泰州健身车飞轮加工服务介绍「多图」

如何采购商用健身器材？

1、明确目的

在采购商用健身器材之前，一定要根据使用人群的特征和摆放器材区域的面积来搭配相应器材，如果拥有同样健身作用的器械选择其中一个即可，这样采购的器材更好！

2、器械多样化

采购商用健身器材时，有氧器械、力量器械（自由力量、单功能训练器和多功能组合训练器）根据实际情况来搭配。选购数量多少,摆放时将区域划分可方便使用。

3、采购时不单单看价格

有许多采购者根据预算来看健身器材，建议在考虑价格时也要考虑产品质量！不同厂家不同品牌价格差异很大，可以选择货比三家的方式。毕竟商用健身器材使用人数较多，选择体验感好质量好的产品是采购者的放心选择！

4、***服务

为什么一定要关注***服务呢？因为长期使用同一款产品，使用不规范以及其他因素很容易出现这样或那样的问题。健身器材没有***服务，器材被搁置，达不到健身的目的采购也就没有什么意义。因此，采购后***人员在安装完会讲解如何使用和***，有故障时***维修。

金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

典创金属制品与您分享动感单车

动感单车运动后会消耗很多的能量，同时还增强腿部力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。

实践证明，有效进行40分钟的动感单车训练，可以消耗750千卡的热量。

对于致力于***的童鞋，每个星期要坚持至少三次训练。

1、步：分为三组进行，10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息

2、第二步：分为两组进行，15分钟骑行→休息→15分钟骑行→休息

3、第三步：分为两组进行，逐渐增加每组的时间，即骑行时间从15分开始，逐步增加到20分钟、25分钟、30分钟

4、第四步：一次完成45分钟骑行，当完全适应后，可以用增加阻力和踏频的方法来增加难度。

典创金属制品与您分享震动训练仪

这是简单的健身仪器了，它是提供一个垂直的振动并将振动传导进你的肌肉，让肌肉群以轻松的方式进行伸缩。

这种方式利用***的先天反射来分解人的 稳定性，刺激和提高肌肉的强度和表现。

这种仪器可以给肌肉***，增加肌肉强度和灵活性；增加肌肉力量以及提高反应时间；提高运动灵活性和运动范围；加速***；减少脂肪团及。

典创金属制品与您分享冬季室外健身需要注意什么？

在寒冷的冬天，其实更推荐在室内健身，如果没有条件去健身房，那么是在拂晓后，因为起的太早，人的意识虽然可以强制清醒，但身体还处在冷启动的过程中，如果没有完全热身就开始进行户外的健身运动的话，是非常容易受伤的。     

另外，在冬季进行室外的健身运动前，一定要做好保暖工作，否则在大汗淋漓的健身后，再受到冷风的刺激是很容易***的。  

在冬季健身运动前要做好“四选”：其一是选择好服装，应穿着柔软暖和的衣服，适合运动的鞋子;其二是选择好热身活动项目，一般以简单的徒手操、跑步等四肢运动为宜;其三是选择好场地，不要在空气污浊的地方进行健身锻炼，大雾天气不适合进行户外锻炼;其四是选择好锻炼的时间，不宜过早和过晚锻炼。