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金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

典创金属制品与您分享罗马椅

罗马椅背伸是一个单关节的训练动作，通过罗马椅，可以锻炼肉有三个目标肌肉：即竖棘肌臀大肌和腘绳肌（大腿后侧）

正确的做法是：

先将罗马椅的高度调整到刚好乘托在我们髂骨（腰两侧上边的骨头）的位置，下身必须稳定。

手抱胸前，不要放在颈后。

然后吸气腰椎为轴心脊椎慢慢地向下屈曲，同时保持髋部不动。

之后慢慢的向上抬起，感觉的脊椎是一节一节在抬高，同时配全呼气缓慢还原到跟下身同一水平。

典创金属制品与您分享应正确的使用跑步机

在使用跑步机的时候，除了要穿软底的鞋子之外，停止时不能先关闭电源或拔插头，并且不能持续的使用超过四个小时，如果几个人轮流使用的话，那么中途也应该要让机器休息十分钟。并且健身器材厂家强调使用者应该要按照循序渐进清洗青络的方式，这样可以减少对关节的冲击而损伤身体同时也是为了保护好器材。

典创金属制品与您分享要做好卫生

健身器材厂家介绍平时应该尽可能的把跑步机或者相应的其他建材放在干燥的地方，避免受潮，同时还要保持器械的整洁及避免有灰尘，可以每天用干软布清洁一次。健身器材厂家价格适中的公司强调在任何机器上不可以放任何的***，因为产品带电工作所以尽量要将物品移开以免发生***状况。

典创金属制品与您分享 想要购买健身器材，但面对诸多的健身器材品牌和琳琅满目的健身器械一时不知从何选起，那么这个时候我们就需要从自身的需求出发，来选择自己所需要的健身器材。     

首先，我们要知道健身器材通常来说会分为商用健身器材和家用健身器材，它们之间区别除了设计之外就是用料了。商用健身器材为了满足健身房、体育馆等多、负荷高的情况，其耐用性更强大，而家用健身器材多是家庭中的三五人使用，而且使用的频率并不高，所以其结构强度和耐用性就会差很多，但胜在便宜。     

当然也有介于商用健身器材和家用健身器材之间的轻商用健身器材，这种比较适合小型的商业健身房、中小型酒店健身房、企***健身房以及健身房，其设计和用料也是介于两者之间，但这之间的选择余地非常的大，不同健身器材品牌因加工工艺的不同，其生产出来的产品质量自然也不同。     

，再来说说健身器材的价格问题。国外的商用健身器材品牌如LIFE、TECHNOGYM、PRECOR等都是非常具有实力和底蕴的品牌，用料扎实，但设计思路较为传统，虽然或多或少会有部分产品选择根据年轻人的喜好来进行改良，但创新方面也确实比较少，如果不缺预算，又喜欢扎实厚重设计，那么可以优先考虑这些品牌。