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金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

典创金属制品与您分享动感单车

动感单车运动后会消耗很多的能量，同时还增强腿部力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。

实践证明，有效进行40分钟的动感单车训练，可以消耗750千卡的热量。

对于致力于***的童鞋，每个星期要坚持至少三次训练。

1、步：分为三组进行，10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息→10分钟骑行→休息

2、第二步：分为两组进行，15分钟骑行→休息→15分钟骑行→休息

3、第三步：分为两组进行，逐渐增加每组的时间，即骑行时间从15分开始，逐步增加到20分钟、25分钟、30分钟

4、第四步：一次完成45分钟骑行，当完全适应后，可以用增加阻力和踏频的方法来增加难度。

典创金属制品与您分享

注意选鞋底比较厚一些的运动鞋

可能很多人会习惯穿平底鞋或者是帆布鞋来运动，健身器材厂家介绍因为这种鞋子比较舒服，但由于这种鞋子的鞋底很薄，无法缓冲运动带来的冲击力，久而久之可能会因此而伤到关节。所以健身器材厂家强调尤其是对于初学者来说，建议选择鞋底比较厚而且软的运动鞋或者穿上厚底袜。

典创金属制品与您分享选择健身房设备需要考虑哪些问题

1、品质是否好

健身房设备是与***直接接触的，关系到顾客的人身安全。无论是外部的大构造还是内部的零配件，都需要仔细检查，反复试用，不能有丝毫大意。如果顾客在使用过程中因为健身房设备的质量问题而受到伤害，那么健身房的口碑会受到影响。

2、使用效果怎样

健身房设备可以辅助***做某些日常无法做到的动作，以到健身的效果。所以使用效果是健身房设备的基本要求，比如针对后背部拉伸的器具，要让使用完后背部能真实感受到拉伸。健身房设备的使用效果应该是经营者和顾客共同的追求。

3、***保障如何

健身房设备在使用一段时间之后总会遇到一些问题，可能是需要故障维修，也可能是需要更换零件。就健身房设备的本身价值来看，进行频繁更换显然不太现实。健身房设备的商家都会提供及时的***保障，帮助客户解决问题。